最近跟老公搬回鄉下老家~真的有點不習慣因為要

最後機會買些東西就需要開半個小時的車才能買的到

真的很不方便,而且也沒什麼優惠或折扣,加上來回

的油錢..算一算還真划不來,可是剛搬回老家有些東西又不能不買

像是神奇吸水杯墊(英國鐵橋) 就非買不可,因為超實用的,還好我常逛的這間網站

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神奇的陶土杯墊是以南洋高嶺土1200度高溫燒製

可吸收冷熱飲料滲出杯外之水珠、 一次最多可吸收15cc的水分



保持桌面乾燥清爽,清洗再重新晾乾就可以重覆使用



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(中央社台北8日電)台灣肌力及體能訓練協會今天表示,為推動高齡運動團隊肌力及體能訓練,並專業化培養高齡運動專業肌力及體能教練人才,將於12月底舉辦研討會及證照考試。

「台灣肌力及體能訓練協會」(Taiwan Strengthand Conditioning Association, TSCA)是專門為肌力及體能訓練專業成立的社會團體,在中國文化大學體育室、體育學系、運動與健康促進系、技擊運動暨國術系及運動教練碩博士班的學術及技術支援下,將舉辦有研討會和證照考試,目的在於提供國際高齡者肌力及體能訓練新知識、技術與方法,使運動者肌力及體能訓練水準與世界同步。

主辦單位指出,「高齡運動指導員」在歐美日等國已建立專業教練制度,協助高齡者進行肌力及體能訓練,這些專業人員必須取得相關證照,才能在高齡者運動訓練及體能指導領域中,具有專家級的能力。

文大體育室也表示,肌力及體能訓練專業使受過相關訓練的人擁有更強的競爭力,提高被聘用、發揮才能的機會,在職場生涯發展上,專業能力也能受到肯定與敬重。

研討會部分預訂於12月23日至25日展開,證照考試於12月25日舉辦,地點在中國文化大學校本部體育館,相關報名與參加詳情可上網查詢()。1051108

「張老師」基金會在台灣已經四十七年囉!張老師」成立至今四十七年來,致力於大眾心理衛生教育的普及和推廣,提供心靈和知識的成長,依舊幫您陪伴心永不改變四十七個春夏秋冬,「張老師」秉持「健康青少年?社會新希望」使命,關心大眾心理健康,陪伴每一顆需要協助的心。

當台灣面臨重大危難時,「張老師」也全力投入災民的心理關懷到貨付款 及輔導工作,於105年初南臺灣大地震,基金會台南「張老師」立即啟動「226南台灣地震安心服務」,自初三開始提供1980專線進行安心服務,提供心理諮詢,並訪視社區民眾災後情形,發放安心文宣,協助他們走出陰霾。

「張老師」特別於47週年推動四項親職教育宣導活動及講座,其中如Happy1980=∞「張老師」集愛行動基金會於FB粉絲專頁發起「張老師」集愛行動,邀集熱愛路跑夥伴、「愛要大聲說~幸福家庭親職教育講座」為人父母者該如何自處及學習更多教養方式增進親子溝通技巧及了解孩子內心問題、「開口說愛?讓愛遠傳家庭溝通推手─社區親職教育支持計畫」「張老師」與遠傳合辦「開口說愛?讓愛遠傳家庭溝通推手─社區親職教育支持計畫」、啟動「幸福」家庭~大樹計畫講座「張老師」和國泰世華基金會推展大樹養成理念,舉辦十場公益講座。

下面附上一則新聞讓大家了解時事

工商時報【戚文芬】

資訊服務業為產業中之產業,五加二產業創新計畫在推動之際,居關鍵位置的資訊軟體及服務,是其成功要訣。究其主因,在於全方位的數位化,能清楚建構新型態整合數位服務所需的新元素,從中為產業帶來創新的元素,締造轉型、升級的契機,為台灣經濟開創嶄新的一頁發展史。

修訂或建立價格比較ptt合宜法規

叡揚資訊股份有限公司執行長張培鏞表示,現今環境變化快,導致眾多新興議題持續產生,一個對數位經濟發展有擔責的組織,成為目前的當務之急。他指出,數位創新常會衝撞法規,可有清楚的單一窗口可接洽?跨部會整合型服務,可直覺式想到找哪個單位,可有效解決?政府推雲端、資料分級以及要落地哪裡,可有清楚規範?等諸如此類的問題,層出不窮,「得有機制,讓法規與組織調整成為常態!」

積極培養資訊人才

另外,經濟部工業局副局長呂正華亦提到,資訊人才培育的重要性,他指出,不管在質或量上都需要提升,目前,台灣面臨的困境,在於新興科技人才的短缺,這也是發展數位經濟過程中,最迫在眉睫的問題。資策會數位教育研究所所長李進寶也表示,因應數位浪潮的來襲,人才,已是各行各業最棘手的一件事,他認為可以先在學校裡的各科系,都設置一個數位經濟的通識課程,讓所有的學生都可知道數位在其專業上的應用。利用這些技術,社群技術、行動裝置、數據分析、雲端服務等做創新應用。

彰化基督教醫院副院長賴健文亦表示,在推動智慧醫療的過程中,醫生和資訊人員像是兩個截然不同的平行線,各有專業。「在健康城的規劃中,智慧醫療不是只做醫療,而是推動健康知識,這是必須結合ICT和 IOT,大家要一起來努力的過程,正所謂的共享經濟。」

資安即國安 支持資安產業

然而,有共享即可能衍生資安的問題,尤其在無疆域的網路競爭中,必須深刻體認到「資安即國安」。中國科技大學資訊學院 院長陳振楠表示,資安認知教育應自小學即開始,並推廣學習撰寫安全程式碼,而且,同步進行個資應去識別化,推動系統安全性認證。

「但,也要注意政策的建立,目的到底是興利還是防弊,也不能一牽涉到個資就拒絕。」中華民國資訊軟體協會常務理事李員強調。事實上,配合「國防自主」政策,應支持資安產業的發展,鼓勵研發,提高自主技術比例,提供實驗場域,並在同一關鍵技術架構下,推動產學合作,培訓資安人才,這應是目前可以努力的方向。

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